Como fazer o seu próprio mantra?

Índice:

1. Como fazer o seu próprio mantra?
2. Quais são as frases do Hoponopono?
3. Quais as 4 Frases do ho Oponopono?
4. O que significa cada frase do ho Oponopono?

Como fazer o seu próprio mantra?

1. Você pensa com palavras, já pensou nisso?! ...
2. Procure priorizar palavras positivas. ...
3. Pense em frases fáceis de repetir. ...
4. Crie um mantra que pareça possível e verdadeiro. ...
5. Só fomente emoções positivas com o que repetir. ...
6. Programe-se para repeti-lo pelo menos em três momentos do dia.

Quais são as frases do Hoponopono?

Como praticar o ho'oponopono Como um mantra, o ho'oponopono consiste na repetição de quatro frases: “sinto muito”, “me perdoe”, eu te amo”, “sou grato”. O objetivo é guiar o praticante através das quatro etapas sentimentais: arrependimento, perdão, amor e gratidão.

Quais as 4 Frases do ho Oponopono?

Como praticar o ho'oponopono Como um mantra, o ho'oponopono consiste na repetição de quatro frases: “sinto muito”, “me perdoe”, eu te amo”, “sou grato”. O objetivo é guiar o praticante através das quatro etapas sentimentais: arrependimento, perdão, amor e gratidão.

O que significa cada frase do ho Oponopono?

“Sinto muito” é o reconhecimento de que algo penetrou em seu corpo ou mente; é um pedido de perdão por isso. “Me perdoe” é um pedido a Deus para que o ajude a se perdoar, bem como perdoar o outro. “Te amo” ajuda a transmutar a energia bloqueada (em luz, compaixão etc).