O que a mente faz no corpo?

Índice:

1. O que a mente faz no corpo?
2. O que a alegria faz de benefício no corpo e na mente?
3. O que o sentimento de alegria causa no corpo?

O que a mente faz no corpo?

Segundo o médico neurologista António Damásio, a criação da mente reside na capacidade de o cérebro criar mapas neurais, que vão dar origem a imagens das estruturas que compõem o corpo e dos estados funcionais que assumem.

O que a alegria faz de benefício no corpo e na mente?

Uma boa risada alivia a tensão física e o estresse, deixando seus músculos relaxados por até 45 minutos depois. Para quem sofre dores crônicas, as endorfinas liberadas pelo sorriso são uma ótima forma de conter a dor, aliviando tensões por todo o corpo.

O que o sentimento de alegria causa no corpo?

Segundo o psiquiatra Daniel Barros, o estímulo prazeroso causado pela felicidade libera dopamina e endorfina no cérebro, trazendo a sensação de bem-estar, a mesma que a pessoa sente após fazer atividade física.