Como fazer um lançamento de martelo?

Índice:

1. Como fazer um lançamento de martelo?
2. Em que consiste o lançamento de martelo?
3. Quais fases do lançamento de martelo?
4. Qual o setor onde se realiza o lançamento de martelo?
5. Qual objeto utilizado no lançamento de martelo?
6. Qual o objetivo do atleta no lançamento do martelo no atletismo?

Como fazer um lançamento de martelo?

O movimento é iniciado com o atleta virado de costas para a trajetória do lançamento, segurando a manopla com as duas mãos e mantendo os pés imóveis. O atleta gira o martelo sobre a sua cabeça (movimento denominado molinete), a fim de dar velocidade ao implemento.

Em que consiste o lançamento de martelo?

Lançamento de martelo é uma prova na qual o chamado martelo na verdade é uma esfera de metal – geralmente aço inoxidável ou bronze – com 7,26 kg de peso no masculino e 4 kg no feminino. Ela é presa a um cabo de aço na ponta do qual existe uma manopla, onde o atleta segura para o lançamento.

Quais fases do lançamento de martelo?

Na técnica de lançamento do martelo podemos encontrar as seguintes fases técnicas: empunhadura, posição de partida, balanceio para os molinetes, molinetes, giros, lançamento propriamente dito e reversão.

Qual o setor onde se realiza o lançamento de martelo?

O setor onde se realiza o lançamento de martelo é envolto por três lados por uma gaiola (geralmente revestida por redes), de cerca de dez metros de altura, que protege os espectadores e demais atletas de um lançamento mal sucedido.

Qual objeto utilizado no lançamento de martelo?

No lançamento de martelo, o atleta é posicionado dentro de uma base de concreto circular de 2,135m de diâmetro, com um anel metálico marcando o diâmetro limite. Para que a distância seja medida, o lançamento precisa ser feito de maneira a que o implemento caia dentro de uma área marcada num ângulo de 34,92° à frente.

Qual o objetivo do atleta no lançamento do martelo no atletismo?

Um dos esportes que está presente nos Jogos Olímpicos é o Lançamento de Martelo. O intuito é atingir a maior distância possível após o lançamento e o recorde atual olímpico masculino é de 84,40 metros [1].