Como não agir nas redes sociais após término de namoro?

Índice:

1. Como não agir nas redes sociais após término de namoro?
2. Porque sumir das redes sociais?
3. Quem sofre mais com término homem ou mulher?

Como não agir nas redes sociais após término de namoro?

Segundo a psicóloga Jandha Siqueira, o mais importante é manter a saúde mental. “Somos muito cobrados a ter maturidade nessa situação, mas o mais importante, nesse momento, é cuidar dos próprios sentimentos. Se o rompimento está doendo, não há porque manter o elo nas redes sociais”, avalia a especialista.

Porque sumir das redes sociais?

Ao nos desligarmos da tecnologia e plataformas digitais, ficamos mais produtivos e trabalhamos de maneira mais focada. Isso porque as redes sociais tem o poder de nos distrair, então, quanto mais distante você ficar do seu celular, será melhor para a sua produtividade.

Quem sofre mais com término homem ou mulher?

Basicamente um grupo de pesquisadores descobriu que, enquanto as mulheres sentem o fim do relacionamento de maneira mais intensa, os homens são os que ficam tristes por mais tempo. De acordo com o pesquisador Craig Morris, da Universidade de Binghamton, isso ocorre por questões biológicas.