Qual é a vitamina da berinjela?

Índice:

1. Qual é a vitamina da berinjela?
2. Qual o benefício do suco da berinjela?
3. Qual o benefício do chá de berinjela?
4. Pode tomar suco de berinjela à noite?
5. Qual o melhor horário para tomar o suco de berinjela com limão?

Qual é a vitamina da berinjela?

Quanto aos nutrientes presentes na berinjela, Karin destaca o cálcio, o magnésio, o potássio e as vitaminas A, B e C. Outro destaque apontado por ela são as fibras e os antioxidantes – responsáveis pelo efeito de diminuir o colesterol e a glicemia.

Qual o benefício do suco da berinjela?

O suco de berinjela é um excelente remédio caseiro para o colesterol alto, que serve para baixar seus valores de forma natural. A berinjela contém um alto teor de substâncias antioxidantes, especialmente na casca. Por isso, ela não deve ser retirada no preparo do suco.

Qual o benefício do chá de berinjela?

O chá de berinjela é uma ótima opção para consumir a berinjela e aproveitar seus benefícios, pois os nutrientes ficam mais concentrados, resultando em maior efeito anti-inflamatório, regulador dos níveis de colesterol e açúcar no sangue, e antioxidante, podendo ser usado para complementar o tratamento da diabetes e ...

Pode tomar suco de berinjela à noite?

E, ao contrário do que muita gente acredita, não é preciso tomar o suco em jejum. Pode ser no lanche da manhã ou da tarde.

Qual o melhor horário para tomar o suco de berinjela com limão?

A água de berinjela deve ser consumida todos os dias em jejum, assim que acordar. Não pode ser consumida mais que três vezes por dia devido à toxicidade da solanina. Se esquecer de tomar de manhã, pode tomar antes de outra grande refeição como almoço ou jantar.