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Índice:
- Para que serve o suco de abóbora crua?
- Para que serve o suco do chuchu?
- Quantas bananas Um diabético pode comer por dia?
Para que serve o suco de abóbora crua?
Por que tomar suco de abóbora?- Fonte de vitaminas e sais minerais. Para ficar em dia com a sua saúde, você precisa de uma alimentação variada e rica com alimentos poderosos como a abóbora. ...
- Ajuda a emagrecer. ...
- Aumenta a imunidade. ...
- É bom pra pele e para os cabelos. ...
- Mantém a saúde do coração.
Para que serve o suco do chuchu?
Pra que serve suco de chuchu? ... E por ser fonte de antioxidantes, o suco de chuchu também ajuda a combater os radicais livres que causam inúmeras doenças cumulativas. Como o legume possui uma boa concentração de potássio, o suco de chuchu pode ser aliado no controle da pressão arterial.Quantas bananas Um diabético pode comer por dia?
A moderação é a chave de tudo. “O diabético deve preferir o consumo de frutas naturais e evitar os sucos concentrados. É recomendado o consumo de até quatro porções de frutas por dia ou conforme as orientações recebidas”, explica o médico.Leia também
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