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Índice:
- Qual creme de leite low carb?
- Pode comer creme de leite na dieta Cetonica?
- Qual creme de leite pode na Cetogenica?
- Quais queijos permitidos na Low Carb?
Qual creme de leite low carb?
Procure usar o creme de leite fresco ou em lata, que não contém carboidratos, para preparo. Evite os de caixinha, que contêm ingredientes adicionados que vão contra a dieta low carb.Pode comer creme de leite na dieta Cetonica?
Os principais alimentos usados na dieta cetogênica como fonte de gordura são a manteiga, creme de leite fresco, maionese, toucinho, óleos e azeites. Existem fórmulas nutricionais cetogênicas que já vêm na proporção 4:1 (4g de gorduras para cada 1g de carboidratos+proteínas).Qual creme de leite pode na Cetogenica?
Alimentos permitidos e proibidos| Permitidos | Proibidos |
|---|---|
| Creme de leite, iogurtes naturais e sem açúcar, leite de coco, leite de amêndoas, nata, queijo cottage, cream cheese, queijo brie, queijo parmesão, queijo feta, queijo cheddar, queijo suíço, queijo mozarela e queijo azul | Pão e torradas |
Quais queijos permitidos na Low Carb?
Abaixo está uma lista dos queijos permitidos em uma dieta Low Carb:- Queijo parmesão;
- Queijo prato;
- Queijo cheddar;
- Queijo gorgonzola;
- Queijo provolone;
- Queijo coalho;
- Queijo azul;
- Queijo colonial, entre outros.
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