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O que muda com 30 anos?
Após os 30 anos, o metabolismo do corpo fica mais lento e a manutenção de um peso saudável torna-se mais complicada. Para conseguir isso, é importante permanecer ativo e comer bem. Muitos estudos revelam que, se você quer perder peso, o papel da alimentação é mais importante que o dos exercícios físicos.Como são chamadas as mulheres de 30 anos?
Foi um dos livros do francês Honoré de Balzac () -"A Mulher de 30 Anos"- que deu origem, no Brasil, ao adjetivo balzaquiana, qualificativo para mulher madura. Não é mais assim. ... Entre 1965 e 1999, as mulheres ganharam mais de 12 anos de expectativa de vida.Leia também
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