Como descongestionar o nariz de vez?

Índice:

1. Como descongestionar o nariz de vez?
2. Onde pressionar para desentupir o nariz?
3. Porque o meu nariz entope?
4. Porque o nariz entope um lado e depois o outro?
5. Como limpar as vias respiratórias com soro fisiológico?

Como descongestionar o nariz de vez?

Uma ótima forma caseira de desentupir o nariz consiste em fazer uma lavagem nasal com soro fisiológico a 0,9% com a ajuda de uma seringa sem agulha, porque através da força da gravidade, a água entra por uma narina e sai pela outra, sem causar dor ou desconforto, eliminando o máximo de catarro e sujidade.

Onde pressionar para desentupir o nariz?

A massagem nas narinas e no rosto relaxa os músculos e leva à drenagem e liberação da congestão nasal. Basta massageá-las com a ponta dos dedos indicadores por alguns minutos e, em seguida, pressionar simultaneamente a parte inferior delas (que faz divisa com o buço ou bigode) por 60 segundos.

Porque o meu nariz entope?

A congestão nasal, conhecida popularmente como nariz entupido, é um sintoma frequente que geralmente aparece em quadros de gripes, resfriados, rinite, sinusite e alergias alimentares. Esse desconforto acontece devido a um inchaço na mucosa nasal deixando o nariz obstruído internamente.

Porque o nariz entope um lado e depois o outro?

Infecções e alergias podem provocar respiração por só uma narina. Além deste mecanismo normal, quadros alérgicos, corpos estranhos, tumores e alterações anatômicas também podem provocar a sensação de nariz entupido em uma ou nas duas narinas.

Como limpar as vias respiratórias com soro fisiológico?

Posicione-se em frente ao espelho. Depois, aponte o nariz na direção do ralo da pia, com a cabeça levemente inclinada para a frente e a boca aberta. Com uma seringa sem agulha, pegue de 10 a 20 mililitros de soro fisiológico e aplique em cada uma das narinas.