O que é transtornos fóbicos ansiosos?

Índice:

1. O que é transtornos fóbicos ansiosos?
2. Quais são os principais distúrbios fóbicos?
3. Como lidar com a ansiedade na adolescência?
4. Como saber se meu filho tem fobia social?

O que é transtornos fóbicos ansiosos?

Os transtornos fóbico-ansiosos são um conjunto de transtornos nos quais uma ansiedade é desencadeada exclusiva ou essencialmente por situações e/ou objetos que representem perigo real ou não, são suportados com sofrimento e/ou evitados. Estão presentes neste grupo agorafobia, fobias sociais, fobias específicas.

Quais são os principais distúrbios fóbicos?

As pessoas com fobia específica normalmente reconhecem que seu medo é irracional e excessivo. As fobias específicas são os transtornos de ansiedade mais comuns. Algumas das mais comuns são medo de animais (zoofobia), de altura (acrofobia) e de tempestades (astrofobia ou brontofobia).

Como lidar com a ansiedade na adolescência?

Dicas para lidar com a ansiedade na adolescência

1. Incentivar a prática de exercícios: Praticar exercícios é uma excelente atividade em qualquer idade e que possui uma variedade de benefícios e, dentre eles, está o combate da ansiedade;
2. Cuidar da alimentação: Alimentar-se bem é nutrir o corpo e a mente.

Como saber se meu filho tem fobia social?

Sintomas

1. A criança tem ataques de raiva, chora, fica agarrada, fica paralisada ou se retrai ou se recusa a conversar em situações sociais.
2. O adolescente se preocupa excessivamente antes de ir a um evento social ou se prepara em excesso antes de uma apresentação em sala de aula.