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Índice:
- Quais são os aparelhos da ginástica rítmica?
- Quais são os movimentos que podemos realizar com o arco?
- Quais são os movimentos de manejo dos aparelhos?
- Quais são os fundamentos da ginástica rítmica?
Quais são os aparelhos da ginástica rítmica?
Os aparelhos utilizados na GR são arco, maça, bola, fita e corda.Quais são os movimentos que podemos realizar com o arco?
O formato do arco favorece rolamentos, passagens, rotações, saltos e pontes. Os elementos corporais principais do arco são os saltos, flex, pivôs e equilíbrios.Quais são os movimentos de manejo dos aparelhos?
Lançamentos e recuperações, rotações e rolamentos do aparelho, assim como movimentos em oito, são manipulação típicas dos aparelhos.Quais são os fundamentos da ginástica rítmica?
Os elementos que envolvem a modalidade são os movimentos de mãos livres, sem utilização de aparelhos, e a utilização dos cinco materiais oficiais: arco, bola, corda, maças e fita. Conheça também a Ginástica Artística e a Ginástica Acrobática.Leia também
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