Para que serve a bola na ginástica rítmica?

Índice:

1. Para que serve a bola na ginástica rítmica?
2. Quais as características do aparelho bola?
3. Qual o peso da bola da ginástica artística?
4. Para que serve a bola Overball?
5. Quais são as características do aparelho maças?
6. Quais são as características dos aparelhos da ginástica rítmica?
7. Quanto pesa a bola da ginástica olímpica?
8. Qual é o peso de uma bola de futebol?

Para que serve a bola na ginástica rítmica?

Já a bola usada na ginástica rítmica é feita de borracha, tem entre 18 e 20 cm de diâmetro e costuma pesar 400 gramas no mínimo. Ah, e essa bola serve principalmente pra movimentos de onda, círculos, giros e até lançamentos pro alto e pagadas.

Quais as características do aparelho bola?

Bola: o aparelho Bola para a GR deve ter de 18 a 20 cm de diâmetro externo, pesar 400 gms no mínimo e ser de borracha. O exercício corporal predominante do aparelho Bola é a flexibilidade e ondas. ... O estilete onde prende a Fita deve ter de 50 a 60 cm e a base deste estilete deve ter no máximo 1 cm de diâmetro.

Qual o peso da bola da ginástica artística?

Elementos. Bola- Feita de borracha ou material sintético, deve ter peso mínimo de 400 gramas e diâmetro de 18 a 20 centímetros. Arco - De madeira ou plástico, deve ter, no mínimo, 300 gramas e diâmetro entre 80 e 90 centímetros.

Para que serve a bola Overball?

Objetivos: Coordenação motora, fortalecimento de membros inferiores, mobilidade de ombros, melhorar equilíbrio e propriocepção. Pode ser usado num aquecimento da aula ou como parte principal.

Quais são as características do aparelho maças?

As Maças, semelhantes a balizas ou pinos de boliche, são feitas de madeira ou plástico e devem ter entre quarenta e cinquenta centímetros de comprimento e pesarem pelo menos 170g cada.

Quais são as características dos aparelhos da ginástica rítmica?

Elementos. Bola- Feita de borracha ou material sintético, deve ter peso mínimo de 400 gramas e diâmetro de 18 a 20 centímetros. Arco - De madeira ou plástico, deve ter, no mínimo, 300 gramas e diâmetro entre 80 e 90 centímetros.

Quanto pesa a bola da ginástica olímpica?

Bola- Feita de borracha ou material sintético, deve ter peso mínimo de 400 gramas e diâmetro de 18 a 20 centímetros.

Qual é o peso de uma bola de futebol?

A bola oficial de futebol de campo pesa de 4 g e tem circunferência de 68 cm a 70 cm.