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Quem fez cesárea pode fazer abdominal?
“No caso de cesariana devem ser evitadas atividades que elevem os membros superiores, como movimentos acima da cabeça, para prevenir dores na altura da cicatriz. Abdominais lentos, pouco amplos e com poucas repetições são indicados.Quanto tempo demora para sumir a linha Alba?
É mais comum que a linha desapareça após o parto, sem a necessidade de cosméticos clareadores. Mas, caso ela não desapareça de pronto, pode sumir em até 1 ano após o parto.Leia também
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