Qual o melhor Fitoterapico para depressão?

Índice:

1. Qual o melhor Fitoterapico para depressão?
2. Qual remédio natural substitui a sertralina?
3. Como se livrar da depressão de forma natural?
4. Qual antidepressivo que não precisa de receita?

Qual o melhor Fitoterapico para depressão?

Fitoterapia contra a depressão

• Matricaria recutita. Conhecida como camomila, é amplamente utilizada pela população geral. ...
• Melissa officinalis. A melissa pode ser utilizada como infusão para auxiliar no tratamento sintomático da ansiedade leve e insônia leve.
• Passiflora incarnata. ...
• Outros.

Qual remédio natural substitui a sertralina?

O chá de hipericão, a vitamina de banana com nozes e o suco de uva concentrado são ótimos remédios caseiros para ajudar no combate ao estresse, ansiedade e depressão porque contêm propriedades que auxiliam no funcionamento do sistema nervoso.

Como se livrar da depressão de forma natural?

Cuidados Durante o Tratamento

1. Fazer execício físico regularmente como caminhada, natação ou futebol;
2. Passear em locais ao ar livre e muito luminosos;
3. Expôr-se ao sol por 15 minutos, diariamente;
4. Ter uma alimentação saudável;
5. Evitar álcool e tabaco;
6. Dormir bem, de preferência entre 6 a 8 horas por dia;

Qual antidepressivo que não precisa de receita?

Amitriptilina. Tal como o Clonazepam, a Amitriptilina é um fármaco controlado. Ele é utilizado como antidepressivo e, portanto, é largamente consumido por pessoas com depressão e ansiedade.