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Índice:
- O que leva uma pessoa a ficar desanimada?
- Quando a gente está desanimada?
- O que fazer para ter ânimo na vida?
O que leva uma pessoa a ficar desanimada?
Desânimo é o resultado do conflito sentido entre expectativas e um acontecimento que parece diminuir as chances dessas expectativas se concretizarem. Trata-se de uma resposta emocional! Desânimo é um estado de quem se mostra desestimulado e sem motivação. Tem como sinônimos o desalento e o esmorecimento.Quando a gente está desanimada?
O que é desânimo Uma pessoa desanimada geralmente não tem motivação para executar as mais diferentes tarefas diárias como trabalhar, estudar e cuidar de si mesma. Além disso, ela também não tem disposição para sair com os amigos e para colocar os seus sonhos em ação.O que fazer para ter ânimo na vida?
Leia o texto e veja algumas dicas simples de como conseguir isso.- 1) Divida uma tarefa maior em tarefas menores. ...
- 2) Descanse e pratique exercícios físicos. ...
- 3) Consiga se motivar. ...
- 4) Pense nos benefícios. ...
- 5) Fazendo uma coisa de cada vez. ...
- 6) Pratique A visualização. ...
- 7) Aprenda com pessoas de sucesso.
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