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Índice:
- Quais os benefícios da banana-da-terra?
- Qual o nome das bananas?
- Qual o índice glicêmico da banana da terra?
- Qual a diferença das bananas?
Quais os benefícios da banana-da-terra?
A Banana da Terra é responsável por diversos benefícios ao organismo, como regular o intestino, diminuir a prisão de ventre e o apetite, pois aumenta a saciedade, sendo rica em fibras. Ela ainda ajuda a evitar cãibras musculares, pois tem bastante potássio e magnésio.Qual o nome das bananas?
- Banana Nanica: é um nome nacional, mas também é chamada de banana d'água, casca verde e baé no nordeste. ...
- Banana Prata: outro nome conhecido nacionalmente. ...
- Banana Prata Anã: variação da banana prata. ...
- Pacovan: outra mutação da prata. ...
- Banana Terra: a maior banana conhecida. ...
- Banana Maçã: recomendada para bebês.
Qual o índice glicêmico da banana da terra?
66 Banana da terra - índice glicêmico: 66 (Médio)Qual a diferença das bananas?
A banana-da-terra é ideal para ser cozida, frita e assada. Só não é muito aconselhável consumi-la ao natural, pois pode ser um pouco indigesta. Banana-prata – A banana-prata é uma das queridinhas dos brasileiros por ter uma durabilidade maior que as demais. Ela pode ser consumida até quatro dias depois de amadurecer!Leia também
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