Como funciona a dinâmica do espelho?

Índice:

1. Como funciona a dinâmica do espelho?
2. O que é brincadeira do espelho?
3. Como usar a técnica do espelho?
4. O que estabelece a Lei do espelho?

Como funciona a dinâmica do espelho?

A dinâmica funciona como um convite à auto-reflexão, aproveitando a imagem refletida do participante. Enquanto um dos colaboradores está diante do espelho, citando suas características é possível que o facilitador pergunte aos outros se sabem de quem a pessoa está falando.

O que é brincadeira do espelho?

Ao brincar no espelho, a criança começará aos poucos a reconhecer seu reflexo, construir uma autoimagem e relacionar o vocabulário que nomeia cada parte do corpo com o respectivo lugar a que ele se refere. A troca de olhares que acontece nesse momento também é uma forma de fortalecer o vínculo afetivo com a criança.

Como usar a técnica do espelho?

A “terapia do espelho” – ou “técnica do espelho” – é um exercício focado em aumentar a autoestima e fomentar o autoconhecimento. Basicamente, consiste em se postar em frente ao espelho e direcionar a si mesmo frases de autoafirmação.

O que estabelece a Lei do espelho?

A Lei do Espelho determina que nosso inconsciente, impulsionado pela projeção psicológica que realizamos durante esse momento, nos faz pensar que o defeito ou desagrado que percebemos nos outros existe somente “lá fora”, não em nós mesmos. Essa projeção é um mecanismo de defesa.