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Índice:
- O que significa o exame triglicérides?
- Qual exame detecta triglicerídeos?
- Qual exame para triglicérides?
- Como baixar o nível de triglicerídeos?
- O que não pode comer quando se tem triglicérides?
- O que fazer quando o triglicérides está baixo?
O que significa o exame triglicérides?
O que são triglicerídeos? Triglicerídeos são as principais gorduras do nosso organismo e a reserva de energia do nosso corpo. Esse exame faz parte do perfil lipídico, também composto por colesterol total e suas frações HDL, LDL e VLDL. Todos nós possuímos triglicerídeos e isso é normal.Qual exame detecta triglicerídeos?
O lipidograma completo mede os níveis de triglicerídeos e de diferentes tipos de colesterol no sangue. O exame faz parte da rotina de check-up e costuma ser solicitado, em média, a cada 5 anos.Qual exame para triglicérides?
O seu médico irá verificar se os níveis de triglicérides estão em um nível saudável como parte de um teste de colesterol (também chamado de perfil lipídico), que é um simples exame de sangue. Todas as pessoas acima dos 20 anos devem fazer este exame pelo menos a cada cinco anos.Como baixar o nível de triglicerídeos?
A dieta para diminuir os triglicerídeos deve ser pobre em alimentos com açúcar e farinha branca, como pães brancos, doces, salgados e bolos....Dieta para baixar os triglicerídeos- Reduzir o consumo de carboidratos simples. ...
- Evitar o consumo de álcool. ...
- Consumir gorduras boas. ...
- Consumir alimentos ricos em fibras.
O que não pode comer quando se tem triglicérides?
Consumir muitos alimentos ricos em açúcar e farinha branca é a principal causa de triglicerídeos elevados, sendo importante evitar o excesso de produtos como açúcar, farinha de trigo, salgados, pizza, macarrão branco, pão branco, bolos, biscoitos em geral, sobremesas, refrigerantes e sucos artificiais.O que fazer quando o triglicérides está baixo?
O que fazer: deve-se consultar um gastroenterologista para fazer exames de diagnóstico, como endoscopia e exame de fezes, para identificar a causa da má absorção e iniciar o tratamento mais adequado.Leia também
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