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Índice:
- Por que as pessoas são veganas?
- Porque defender o veganismo?
- Porquê escolher o veganismo?
- Quais os tipos de comida vegana?
- Por que é importante ser vegetariano?
Por que as pessoas são veganas?
O principal motivo que leva as pessoas a adotarem uma dieta vegetariana ou o estilo de vida vegano é a compaixão pelos animais. Vegetarianos e veganos buscam uma alimentação que não explore os animais e não contribua, de nenhuma forma, para o sofrimento deles.Porque defender o veganismo?
Os vegans têm uma imunidade maior e são menos atingidos por doenças oportunistas. Os animais são vítimas fáceis e não se podem defender. Se queimarmos um animal não humano, ele sente dor. Os animais não humanos sentem a dor com a mesma intensidade que os humanos, também sentem medo e choram.Porquê escolher o veganismo?
Diferente dos vegetarianos, que deixam de consumir apenas as proteínas de origem animal, os veganos adotam um estilo de vida que elimina qualquer forma de exploração animal. ... O meio ambiente também sofre muito com a indústria de produtos animais, portanto, tornar-se vegano é também uma contribuição para o planeta.Quais os tipos de comida vegana?
Então, para facilitar sua vida, trouxemos 24 alimentos veganos, que além de nutritivos e saborosos, são também, super econômicos.- Aveia. ...
- Arroz integral. ...
- Cevada. ...
- Macarrão integral. ...
- Macarrão de arroz. ...
- Feijão. ...
- Lentilhas. ...
- Pipoca.
Por que é importante ser vegetariano?
A principal razão pela qual as pessoas escolhem ser vegetarianas é para evitar a matança de animais. ... É mais econômico e sustentável alimentar o mundo com comida vegetariana do que com animais. O crescimento de animais requer muitos recursos (água, comida animal, espaço, remédios, eletricidade…).Leia também
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