O que fazer para estudar a noite toda?

Índice:

1. O que fazer para estudar a noite toda?
2. Como perder o sono na aula online?
3. Como dormir em uma sala de aula?

O que fazer para estudar a noite toda?

A partir disso, fica mais simples compreender a importância das seguintes atitudes para estudar à noite de uma maneira mais eficaz:

1. A postura correta. ...
2. O ambiente ideal de estudos. ...
3. O tempo ideal para descanso. ...
4. Movimente-se. ...
5. Confie na água gelada. ...
6. Leia em voz alta. ...
7. Evite o uso de estimulantes.

Como perder o sono na aula online?

O que fazer quando estiver com sono em aula?

1. Interaja com o Professor. Muitos acreditam que interagir com o professor quando o sono bate e você não consegue manter os olhos abertos. ...
2. Interaja com seus colegas. ...
3. Faça anotações. ...
4. Mantenha o corpo em alerta.

Como dormir em uma sala de aula?

5 dicas para dormir em aula e não ser notado

1. 2) Participe da aula nos momentos certos. ...
2. 3) Não converse em sala de aula, durma. ...
3. 4) Escolha uma posição adequada para dormir. ...
4. 5) Se estiver com um sono insuportável…