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Índice:
- Como começar o processo de vegetarianismo?
- Precisa ser rico para ser vegano?
- Como se tornar vegano sem gastar quase nada?
Como começar o processo de vegetarianismo?
Quer ser vegetariano? Nutricionista dá dicas para começar uma dieta sem carne- Não existe regra para começar a ser vegetariano. ...
- Leguminosas devem aparecer mais no prato de vegetarianos. ...
- Se está com dificuldade em cortar a carne do cardápio, comece aos poucos. ...
- Cortar a carne não é abrir mão de sabor. ...
- Não tenha medo do novo.
Precisa ser rico para ser vegano?
Vegano a baixo custo: não é preciso ser rico para adotar o estilo de vida.Como se tornar vegano sem gastar quase nada?
Faça receitas simples Inclusive, ser vegano com pouco dinheiro não significa que sua alimentação precisa ser chata e monótona. Uma boa sugestão é pesquisar receitas de alguns pratos que são simples de fazer e que levam ingredientes baratos e versáteis. Sem dúvida, essa combinação te fará economizar tempo e dinheiro.Leia também
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