O que é detox verde?

Índice:

1. O que é detox verde?
2. Quais os benefícios do suco verde para a saúde?
3. Para que serve o Detox verde?
4. Como tomar Detox verde?

O que é detox verde?

O suco verde, ou também chamado suco detox, é uma bebida rica em fibras, vitaminas e minerais que vem sendo muito utilizado como parte da dieta detox, que tem como objetivo potencializar a eliminação de substâncias tóxicas do organismo.

Quais os benefícios do suco verde para a saúde?

Resumindo, o suco verde serve para:

• Ajudar no processo de detoxificação;
• Facilitar a ingestão de nutrientes;
• Contribuir para a melhora do trânsito intestinal, prezando pela sensação de bem estar;
• Auxiliar na melhora da retenção de líquidos;
• Ajudar a combater os radicais livres e o estresse oxidativo.

Para que serve o Detox verde?

Os sucos detox são preparados à base de frutas e vegetais com propriedades antioxidantes e diuréticas que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino, diminuir a retenção de líquidos e favorecer a perda de peso quando incluídos em uma alimentação saudável e equilibrada.

Como tomar Detox verde?

Tomar pela manhã, em jejum, por exemplo, facilita a absorção dos nutrientes e acelera o metabolismo. Já se for ingerido à noite, o organismo irá aproveitar mais os efeitos 'detox', já que esse é o período em que o fígado funciona melhor.