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Índice:
Qual o chá que é bom para abaixar o colesterol?
Confira os 10 chás para baixar colesterol:- Chá mate. A erva-mate é uma planta com diversos benefícios para o organismo. ...
- Chá verde. O chá verde é outro poderoso antioxidante, e também diminui os níveis de colesterol no sangue. ...
- Chá de alcachofra. ...
- Chá de dente-de-leão. ...
- Chá de cúrcuma. ...
- Chá vermelho. ...
- Chá de gengibre. ...
- Chá de canela.
Quem tem colesterol alto pode comer brócolis?
Reduz o colesterol O brócolis é um alimento rico em fibras solúveis, que se ligam ao colesterol no intestino e diminuem a sua absorção, sendo eliminados por meio das fezes e ajudando a controlar os seus níveis no organismo.Leia também
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