Como é um dia de Spar?

Índice:

1. Como é um dia de Spar?
2. O que possui em um Spa?
3. O que comprar para fazer um spa Day?
4. Como fazer um spa Day caseiro na quarentena?
5. O que se deve levar para um SPA?
6. O que se tem em um spa?
7. O que fazer para relaxar a pele?
8. Como fazer um spa Day com o namorado?

Como é um dia de Spar?

Mais do que passar máscaras faciais e mandar embora a oleosidade ou turbinar a hidratação, fazer um dia de spa significa relaxar e curtir sua própria companhia - melhor ainda se contar com a ajuda de texturas e cheiros gostosos.

O que possui em um Spa?

Os SPAs oferecem desde as conhecidas massagens relaxantes até banhos de ofurô com óleos essenciais, aromaterapia, acupuntura, reflexologia e shiatsu. – SPA Day: são pacotes especiais de tratamentos estéticos e tratamentos para relaxar a mente e o corpo.

O que comprar para fazer um spa Day?

• Escalda pés. Conhecido por aliviar sintomas como estresse, dores nas pernas e cansaço, a prática do escalda pés é feita a partir da imersão dos pés até a altura dos tornozelos, por cerca de 15 minutos, em água com sais especiais. ...
• Sugador de cravos. ...
• Máscara facial de argila. ...
• Escova de banho esfoliante.

Como fazer um spa Day caseiro na quarentena?

Veja como fazer um Spa Day perfeito em casa durante essa...

1. Sirva-se de uma bela taça de vinho. ...
2. Coloque suas músicas favoritas para tocar. ...
3. Acenda velas ou incensos. ...
4. Separe um robe ou sua toalha mais macia. ...
5. Faça uma hidratação nos cabelos. ...
6. Aplique uma máscara no rosto. ...
7. Esfolie a pele.

O que se deve levar para um SPA?

Basicamente, diziam para levar chinelo, traje de banho, touca para a piscina e tênis para as caminhadas (recomendando 2 pares: um para as caminhadas e outro para a academia), além de roupas simples e bem à vontade. O roupão é por conta deles.

O que se tem em um spa?

Os SPAs oferecem desde as conhecidas massagens relaxantes até banhos de ofurô com óleos essenciais, aromaterapia, acupuntura, reflexologia e shiatsu. – SPA Day: são pacotes especiais de tratamentos estéticos e tratamentos para relaxar a mente e o corpo.

O que fazer para relaxar a pele?

Técnicas de relaxamento

1. Comece com exercício suave: pode ser simplesmente ir caminhar, ainda que o ideal seja praticar algo que imponha rito ao nosso corpo. ...
2. Aumenta a sua perceção corporal: após o exercício e acalme-a, o que queremos é concentrar-nos no nosso corpo, no nosso organismo, de forma global.

Como fazer um spa Day com o namorado?

Escolha um cantinho aconchegante e calmo da casa. Coloque a trilha sonora do casal ao fundo, deixe as luzes baixas e acrescente velas aromáticas e incensos. Os elementos farão com que tudo fique relaxante e o ambiente agradável, pronto para a sessão de cuidados.