Últimos tópicos
O que é motivação Cortella?
2022-01-17
O que é o empreendimento?
2022-01-17
Como Tom Cruise não envelhece?
2022-01-17
Porque o nome Cartagena das Índias?
2022-01-17
Como decorar luminária pendente?
2022-01-17
Como se credenciar a Cabesp?
2022-01-17
Onde o rio São Francisco desemboca no mar?
2022-01-17
Como fazer um grafite fácil?
2022-01-17
Tópicos populares
Qual a calibragem do pneu da moto bros 160?
2022-01-17
O que significa menos de 3 gols?
2022-01-17
Quantos litros de óleo vai na Lander 250?
2022-01-17
O que significa uma queixada de um jumento?
2022-01-17
Quantos pacotes de cerveja vem em um pallet?
2022-01-17
Porque pó de café é bom para azia?
2022-01-17
Qual a diferença entre hixizine e Allegra?
2022-01-17
Índice:
Como perder cinco quilos em um mês?
Segundo a nutricionista Catarina Stocco, de Curitiba, o segredo para emagrecer sem perder a disposição é seguir uma dieta rica em frutas, legumes, verduras, sementes de girassol, linhaça e grãos (como feijão, lentilha e grão-de-bico). Esses alimentos dão energia e ainda são ricos em fibras e vitaminas.Como perder 2 kilos em 7 dias?
Emagreça 2Kg por semana- Café da manhã - 1 taça de salada de fruta e 1 xícara de chá verde sem açúcar.
- Colação - 1 xícara de chá verde sem açúcar.
- Almoço - 300 g de salada com queijo minas.
- Lanche - 1 xícara de chá verde sem açúcar.
- Jantar - 250 g de macarrão e 60 g de frango, peru ou peixe com verduras.
Leia também
- O que é arsenal sinônimo?
- Quanto custa transporte em Paris?
- Como ter Multishow?
- Quantas vezes o Palmeiras perdeu nos pênaltis?
- Onde converter dólar em real?
- O que é um ato jurisdicional?
- Qual o consumo de combustível da Ranger 2.5 diesel?
- O que é a segunda Páscoa?
- Qual o ramo de atuação da WEG?
- Qual o melhor lava jato Stihl?
Tópicos populares
- Pode dar paracetamol para cachorro com febre?
- Qual é o carro novo do Whindersson?
- Quem canta a música de abertura do rei do gado?
- O que são fungos e onde encontramos?
- O que significa sonhar com desfile de cavalos?
- Qual é o nome do cara que faz Velozes e Furiosos?
- O que é Bratislava?
- Como se escreve serviram?
- Como ligar para outro DDD pela Vivo?
- Como fazer para entrar na Eurofarma?