Como elaborar um plano de aula de voleibol?

Índice:

1. Como elaborar um plano de aula de voleibol?
2. O que é o toque no voleibol?
3. Qual o maior objetivo do toque no voleibol?
4. Como deve ser realizado o toque no voleibol?
5. Como fazer um plano de aula de handebol?
6. Quanto ao toque no vôlei?
7. Quais são os principais movimentos do voleibol?
8. O que caracteriza a recepção no voleibol?
9. Como é feita a execução do saque?
10. Como treinar toque vôlei?
11. O que é a recepção no voleibol?
12. Quais são os principais movimentos iniciais do voleibol?
13. Quais são os movimentos do futebol?

Como elaborar um plano de aula de voleibol?

Planos de aula voleibol

1. Público-Alvo. Alunos do ensino médio.
2. Conteúdo. Fundamentos básicos do voleibol: saque, manchete e toque.
3. Objetivo. Desenvolver técnicas do vôlei. ...
4. Desenvolvimento - Parte Inicial, Parte Principal e Parte Fina. ...
5. Estratégias. ...
6. Materiais. ...
7. Avaliação.

O que é o toque no voleibol?

O toque é um modo específico de contato com a bola. Para realizar um toque, o jogador golpeia a bola com as pontas dos dedos, num movimento de baixo para cima. O toque é utilizado principalmente para a realização de um levantamento, embora também possa ser usado para a realização de uma recepção ou de uma defesa.

Qual o maior objetivo do toque no voleibol?

Seu principal objetivo consiste em posicioná-la de forma a permitir uma ação ofensiva por parte da equipe, ou seja, um ataque.

Como deve ser realizado o toque no voleibol?

O contato com a bola deve ser feito com o antebraço, jamais com o punho. Deve ser feita uma extensão do joelho e do tronco, além de uma breve elevação dos braços, sem haver a flexão do cotovelo.

Como fazer um plano de aula de handebol?

Plano de aula 1 Objetivo geral da aula: Vivenciar a prática dos fundamentos técnicos do Handebol. Conteúdos: Passe e recepção. Tempo total da aula: 50 minutos. Idade, série, sexo e número de alunos: 12 e 13 anos, 5º e 6º série, meninos e meninas de 15 a 20 alunos.

Quanto ao toque no vôlei?

Cada equipe tem direito a três toques para o retorno da bola, além do contato do bloqueio. A bola é colocada em jogo com um saque: o sacador golpeia a bola, enviando-a por cima da rede para a quadra adversária.

Quais são os principais movimentos do voleibol?

Os movimentos do vôlei

• Saque: É o movimento que dá início à partida. ...
• Passe: É o movimento comum de recepção da bola. ...
• Levantamento: É normalmente o segundo contato que um time tem com a bola. ...
• Ataque: É o último contato do time com a bola antes de mandá-la para o campo adversário.

O que caracteriza a recepção no voleibol?

Recepção A jogada de defesa que recebe o saque é chamado de recepção. Uma recepção bem feita possibilita um desempenho melhor no ataque da equipe. A recepção costuma ser realizada através do toque ou da manchete.

Como é feita a execução do saque?

Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com a outra bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária. Se a bola tocar na quadra do adversário, a equipe marca ponto, mas se a bola for longe e sair da quadra, a equipe adversária faz um novo saque.

Como treinar toque vôlei?

Treino de vôlei: saque

1. Posicionar o pé esquerdo à frente se for destro ou o direito se for canhoto;
2. Flexionar levemente os joelhos;
3. Segurar a bola com a mão oposta à “mão boa”, à meia altura entre o quadril e o topo da cabeça;
4. Com o outro braço, deve ser feito um balanço para bater por baixo da bola;

O que é a recepção no voleibol?

Recepção - Acontece após o saque, a técnica usada para fazer a recepção é a MANCHETE e o objetivo do jogador que faz a recepção é colocar a bola na mão do levantador. ... Tem como objetivo bloquear o ataque de forma que a bola caia na quadra adversária.

Quais são os principais movimentos iniciais do voleibol?

Os movimentos do vôlei

• Saque: É o movimento que dá início à partida. ...
• Passe: É o movimento comum de recepção da bola. ...
• Levantamento: É normalmente o segundo contato que um time tem com a bola. ...
• Ataque: É o último contato do time com a bola antes de mandá-la para o campo adversário.

Quais são os movimentos do futebol?

Com prática e repetição, as técnicas de futebol serão desenvolvidas em movimentos naturais que os jogadores podem usar em uma partida.

• Drible controlado. ...
• Drible de velocidade. ...
• Defendendo a bola. ...
• Tesoura. ...
• Arrastando de volta e virada em gancho. ...
• Chute falso.