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Índice:
- Porque o leite de soja faz mal?
- Quais os benefícios e malefícios do leite de soja?
- Quais os malefícios da carne de soja?
Porque o leite de soja faz mal?
O consumo exagerado de leite de soja pode ser prejudicial à saúde porque ele pode dificultar a absorção de minerais e aminoácidos, e contém fitoestrogênios que podem alterar o funcionamento da tireoide.Quais os benefícios e malefícios do leite de soja?
Prós do leite de soja- É uma boa fonte de proteína, vitamina A, potássio e isoflavonas;
- Contém tanta proteína quanto o leite de vaca e é mais baixa em calorias do que o leite integral;
- Contém muito pouca gordura saturada.
Quais os malefícios da carne de soja?
Veja, a seguir, alguns dos motivos pelo qual a carne de soja faz mal, segundo algumas pesquisas e profissionais da área:- – Pode atrapalhar a produção de hormônios femininos: ...
- – Pode atrapalhar a produção de hormônios masculinos. ...
- – Pode aumentar o risco de câncer de mama. ...
- – Pode atrapalhar a função da tireoide.
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