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Índice:
Qual o comprimido bom para ganhar massa muscular?
Valina: serve para ajudar na construção e tonicidade muscular. Isoleucina: ajuda nos mecanismos de produção de energia, também ajuda na recuperação muscular após o treino, juntamente com os outros 2 BCAA's (valina e leucina). Tomar 1 cápsula 2 vezes ao dia.Leia também
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