O que que é bom parto?

Índice:

1. O que que é bom parto?
2. Quais são os sonhos das práticas do Bompar?
3. O que posso fazer para ajudar na hora do parto?
4. O que comer para acelerar o parto?

O que que é bom parto?

Um grupo de enfermeiros obstetras que busca estimular o parto normal e o empoderamento feminino no processo de maternar, levando amparo, cuidado e tudo que ela precisa para ter uma experiência de parto saudável psicológica e biologicamente.

Quais são os sonhos das práticas do Bompar?

A mística do BOMPAR reúne um conjunto de convicções e valores, tais como igualdade, solidariedade e justiça social. Sua ação fundamenta-se em dar o melhor de si para o outro, resgatando sua autoestima, autovalo- rização e autoconfiança.

O que posso fazer para ajudar na hora do parto?

E aumentar as chances de um parto normal; hábitos e atividades podem ser decisivos neste momento. Saiba mais!

1. Exercite-se, movimente-se (respeitando os limites do corpo) ...
2. Coma tâmaras. ...
3. Fortifique a musculatura do assoalho pélvico. ...
4. Faça sexo. ...
5. Durma bem. ...
6. Evite açúcar e farinha branca em excesso. ...
7. Fortaleça as pernas.

O que comer para acelerar o parto?

Aposte nas comidas “quentes”, como gengibre, canela, pimenta, … Pois por serem alimentos termogênicos, aceleram o metabolismo, ajudando assim a gestante entrar em trabalho de parto. 4.