Como a vitamina D é metabolizada?

Índice:

1. Como a vitamina D é metabolizada?
2. O que é síntese de vitamina D?
3. Qual órgão é responsável pela síntese de vitamina D?
4. Qual o nome da vitamina D quando sintetiza na pele?
5. Como a vitamina D atua no organismo no?
6. Onde encontramos a vitamina D?
7. Quais são os receptores da vitamina D?
8. Como funciona a vitamina D?

Como a vitamina D é metabolizada?

Quando proveniente da dieta, é absorvida no intestino delgado, incorporada aos quilomicrons e nestes é levada ao fígado. A partir desse momento, o metabolismo é o mesmo da vitamina D sintetizada na pele.

O que é síntese de vitamina D?

A síntese de vitamina D ocorre por meio da ação dos raios ultravioletas na pele e, por isso, a exposição ao sol de forma controlada é fundamental para a saúde. O processo se inicia bem rápido, poucas horas após a radiação atingir as células da pele.

Qual órgão é responsável pela síntese de vitamina D?

As duas formas de vitamina D, após sua ingestão ou formação na pele, estão na forma inativa, e, para tornarem-se ativas, necessitam passar por dois processos de hidroxilação. O primeiro ocorre no fígado, e o segundo ocorre nos rins. É nesse último órgão que a forma ativa será realizada.

Qual o nome da vitamina D quando sintetiza na pele?

Vitamina D3 ou colecalciferol: é sintetizada pela ação dos raios ultravioletas do Sol que convertem o 7-deidrocolesterol em pré-vitamina D3 e depois em colecalciferol. É produzida por animais, incluindo o ser humano, sendo sintetizada na pele.

Como a vitamina D atua no organismo no?

Por auxiliar na formação dos ossos e dentes, absorção de cálcio e fósforo no sistema imune e muscular, a suplementação de vitamina D também atua na manutenção da nutrição e do equilíbrio mental e corporal, trazendo mais energia para as atividades diárias e espantando o cansaço.

Onde encontramos a vitamina D?

10 alimentos com alto teor de vitamina D

• 1 – Óleo de fígado de bacalhau. ...
• 2 – Bife de fígado. ...
• 3 – Gema de ovo. ...
• 4 – Atum. ...
• 5 – Sardinha. ...
• 6 – Salmão selvagem. ...
• 7 – Queijo fortificado. ...
• 8 – Cogumelos.

Quais são os receptores da vitamina D?

A ativação da Vitamina D ocorre através da incidência dos raios UVB na pele com posteriores hidroxilações hepática e renal. Após ativação, ocorre a interação com o Receptor de Vitamina D (VDR) presente no interior das células, desencadeando suas ações biológicas.

Como funciona a vitamina D?

A vitamina D é um pró-hormônio que associado ao paratormônio (PTH), atua como importante regulador do metabolismo ósseo. A principal fonte de produção da vitamina D se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese dessa substância.