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Índice:
O que é decepção vida?
A decepção é muito similar à frustração, ambas necessitam ser experimentadas de forma a promover o aprendizado e o crescimento do indivíduo. A decepção é inevitável na vida, porque ela é fruto da expectativa que criamos a respeito de alguma coisa, de algum acontecimento ou de alguém.O que fazer quando você decepcionou alguém?
9 dicas para lidar melhor com a decepção- Não esconda o que você está sentindo e fale sobre a sua decepção com pessoas que você confia. ...
- Não subestime o tamanho do seu problema.
- Não deixe que a mágoa e a raiva te consumam. ...
- Lembre-se que ressentimento e rancor acumulados podem gerar, inclusive, doenças.
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