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Índice:
- Qual a origem do nado crawl?
- Como é executado o nado crawl?
- Qual a origem do nado de costas?
- Quando o nado de costas foi criado?
- Como e onde é realizada a saída do nado costas?
- Quais são as fases da braçada no nado peito?
- Qual é a fase propulsiva da pernada no crawl?
- Quais as características do nado crawl que permitem classificá lo como o mais rápido de todos?
- Quem criou os estilos de nado?
- Como é realizada a virada no nado costas?
Qual a origem do nado crawl?
Esse nado, com batimento alternado das pernas e braços, foi criado na Austrália em 1893 e na olimpíada de Paris em 1900, o húngaro Zoltan Holmany nadou crawl na competição dos 200 metros livre.Como é executado o nado crawl?
No crawl o nadador parte do bloco de saída e pode ficar até 15 metros submerso ondulando com o corpo ou apenas batendo perna antes de começar o nado. Neste estilo os braços se movem de maneira alternada, com o nadador flexionando o cotovelo, puxando água com a mão e esticando o braço a frente do corpo.Qual a origem do nado de costas?
O nado de costas teve sua primeira forma criada em 1794, pelo italiano Bernardi. Ele sugeriu um movimento com os dois braços sendo jogados para trás simulaneamente, que, a partir de 1912, foi aperfeiçoado, tornando-se bem parecido com o nado de costas praticado atualmente.Quando o nado de costas foi criado?
1900 O nado de costas, inicialmente, tinha por finalidade proporcionar meios de fácil flutuação para descansar o nanador. Somente nos jogos olímpicos de Paris, em 1900, é que surgiu este estilo como forma de competição.Como e onde é realizada a saída do nado costas?
A saída pode ser Ao ser dada a saída, o nadador puxa o seu corpo contra o agarre e, ao mesmo tempo, empurra, com os pés, a borda de modo que o corpo se eleve e os quadris saiam da água, como se fosse uma mola comprimida. Ao ouvir o tiro, ele mergulha para trás.Quais são as fases da braçada no nado peito?
Há quatro fases: recuperação, varredura para fora, varredura para dentro e sustentação(deslize), de acordo com Maglischo (1999). Segundo Maglischo (1999), depois de completada a fase propulsiva da braçada, as partes inferiores das pernas são conduzidas para frente até que estejam muito perto das nádegas.Qual é a fase propulsiva da pernada no crawl?
Segundo descrição da técnica de nado, a fase propulsiva começa com a flexão de quadril e joelho, seguida pela extensão do joelho.Quais as características do nado crawl que permitem classificá lo como o mais rápido de todos?
Nado Crawl Frontal / Nado livre. O nado livre é considerado o mais rápido de todos os estilos de natação competitivos e um dos primeirs a serem ensinados ao nadador iniciante. A ação da braçada envolve o braços se moverem para frente alternadamente com as pernas batendo continuamente ao longo da braçada.Quem criou os estilos de nado?
Um dos primeiros registros data de 1696, quando o francês M. Thevenal descreveu uma maneira singular de nadar, semelhante ao nado de peito praticado atualmente, que consistia em movimentos de pernas e braços parecidos com os de uma rã. O nado de costas teve sua primeira forma criada em 1794, pelo italiano Bernardi.Como é realizada a virada no nado costas?
Ao executar a virada, o nadador deve tocar a parede com alguma parte do corpo. Durante a virada, os ombros poderão rodar para além da vertical em direção ao peito. Uma braçada contínua ou uma dupla braçada simultânea podem ser usadas para iniciar a volta.Leia também
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