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Índice:
O que fazer quando a espinha está inchada?
O que fazer- Aplicar gelo sobre a região durante 5 minutos, protegendo com um pano;
- Afastar o gelo da pele por 10 minutos;
- Repetir o processo por, pelo menos, 1 hora por dia até a espinha desaparecer.
Como diminuir inchaço e vermelhidão da espinha?
Resolva o inchaço – “Indicamos a aplicação de gelo envolto em um tecido ou bolsas pequenas de gelo, por alguns minutos. O gelo é anti-inflamatório e faz desinchar a espinha rapidamente”, diz. Isso pode ser feito três vezes por uma hora, com 10 minutos de intervalo.Leia também
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