Qual o tempo ideal para cozinhar a Lula?

Índice:

1. Qual o tempo ideal para cozinhar a Lula?
2. Quais os benefícios de comer lula?
3. Pode comer cação cru?

Qual o tempo ideal para cozinhar a Lula?

Cozinhe a lula por 30 minutos ou até que fique macia. Quando a lula estiver macia, apague o fogo.

Quais os benefícios de comer lula?

Lula possui alto teor de vitaminas e minerais Além disso, é rica em vitamina B3, fornecendo não só mais energia ao corpo como estabilizando os níveis de açúcar no sangue, o que previne a diabetes. Esse alimento também é rico em proteínas e minerais, como fósforo, selênio, magnésio e ferro.

Pode comer cação cru?

O consumo de qualquer tipo de carne crua, sem os cuidados adequados de armazenamento e transporte, pode ser responsável por quadros de infecção alimentar e contaminação microbiológica. Por isso, na hora de comprar a sua carne de peixe para prepará-la crua, lembre-se de conferir bem a origem desse alimento.