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Índice:
Qual a melhor forma de tomar ômega 3?
Recomenda-se ingerir uma cápsula de Ômega 3 duas vezes ao dia junto às principais refeições.Para que serve ômega 3 1000 mg?
O ômega 3 é um tipo de gordura boa que tem potente ação anti-inflamatória e que, por isso, pode ser utilizado para controlar os níveis de colesterol e glicemia ou prevenir doenças cardiovasculares e cerebrais, além de melhorar a memória e a disposição.Leia também
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