O que é corrida de fundo no atletismo?

Índice:

1. O que é corrida de fundo no atletismo?
2. Quais são as corridas de fundo do atletismo?
3. Qual o objetivo da corrida de fundo?
4. Quantos metros são as corridas rasas de fundo no atletismo?
5. Qual é a prova que é conhecida como prova de fundo?
6. Quais são as regras da corrida de fundo?
7. Como é a prova de meio fundo?
8. Quais os principais objetivos da corrida?
9. Qual objetivo da corrida de velocidade?
10. Qual é a regra da corrida rasa?
11. Qual a diferença de corridas rasas e corridas de rasas fundas?
12. Quais são as duas provas de Meio-fundo?
13. Quais são as provas componentes das corridas de Meio-fundo?

O que é corrida de fundo no atletismo?

Corrida de meio-fundo são modalidades do atletismo que correspondem, respectivamente, às distâncias de 800 a 3.000 metros, e de 5.000 metros à maratona. Fundistas são aqueles atletas que são especialistas nas distâncias acima de 5.000 metros, e meio-fundistas, nas distâncias inferiores a 3.000 metros.

Quais são as corridas de fundo do atletismo?

Corridas de fundo: longa distância, 5000 metros, 10 000, meia maratona e maratona.

Qual o objetivo da corrida de fundo?

As corridas de fundo são as que são feitas a pé e exigem percorrer uma grande distância. ... Enquanto em uma corrida de 100 metros ou em uma corrida de revezamento, os atletas devem ser capazes de atingir grande velocidade, a resistência é mais importante em uma corrida de fundo.

Quantos metros são as corridas rasas de fundo no atletismo?

As corridas rasas se dividem em três grupos: velocidade ou curta distância (100m, 200m e 400m), médio-fundo (800m e 1500m) e as de longa distância ou de fundo (5000m e 10000m). Nas corridas com barreira o atleta precisa chegar ao final do trajeto saltando por cima de barreiras espalhadas na pista.

Qual é a prova que é conhecida como prova de fundo?

A meia maratona (21.087 metros) e a maratona (42.192 metros) são conhecidas como provas de grande fundo (longa distância). Nelas, é exigido também entre 50% a 60% da intensidade do atleta.

Quais são as regras da corrida de fundo?

Corrida de Meio Fundo: Também conhecida como corrida de média distância. Nessa subdivisão, não é obrigatório que os competidores se mantenham o tempo todo em suas raias. A distância do percurso pode variar entre 8 metros.

Como é a prova de meio fundo?

As provas de meio fundo são caracterizadas pelas distâncias que variam de 800 a 3.000 metros. A galera que atua nesta modalidade também é conhecida como "meio fundistas". Neste grupo de provas, o atleta fica em uma espécie de transição entre as provas de velocidade e as de fundo.

Quais os principais objetivos da corrida?

Os principais benefícios da corrida são o emagrecimento e a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, mas além disso correr na rua tem outras vantagens como a possibilidade de correr em qualquer momento do dia, sozinho ou acompanhado.

Qual objetivo da corrida de velocidade?

As corridas de velocidade incluem distâncias curtas (100m, 200m ou 400m) e o objectivo de todas elas é, partindo de uma posição agachada nos blocos de partida, percorrer a distância definida o mais rapidamente possível.

Qual é a regra da corrida rasa?

Regras Relacionadas as Corridas Rasas de Velocidade

• Os atletas largam de blocos de partida.
• Durante as corridas rasas de curta distância no atletismo os atletas não podem podem pisar. ...
• Nos 200 metros e 400 metros as posições de largada não são alinhadas, para compensar as curvas.

Qual a diferença de corridas rasas e corridas de rasas fundas?

Considerando a distância, as corridas dividem-se em: corridas rasas: curta distância (velocidade), que nas competições oficiais vão até os 400 metros; ... corridas de fundo: longa distância (5000 metros ou mais, chegando até às ultra maratonas de 200 quilometros).

Quais são as duas provas de Meio-fundo?

Modalidades olímpicas de fundo: 5000 metros, 10000 metros e maratona e de meio-fundo: 800 metros, 1500 metros e 3000 metros.

Quais são as provas componentes das corridas de Meio-fundo?

As provas de velocidade são as corridas de curta distância, até aos 400 metros, enquanto as de meio-fundo são as de 8 metros e as corridas de fundo são as de 3000 metros obstáculos até à Maratona. As provas de meio-fundo e fundo são os 800, 1500, 3000 obstáculos, 5000, 10000 metros e Maratona.