O que é um momento de reflexão?

Índice:

1. O que é um momento de reflexão?
2. Como preparar um momento de reflexão?
3. Como conduzir uma oração inicial?
4. Como elogiar a si mesmo?
5. Como iniciar uma oração em grupo?

O que é um momento de reflexão?

Reflexão! ... Refletir pode ajudar qualquer pessoa a encontrar equilíbrio em todas as áreas da vida. Há quem pense que fazer reflexão requer uma enorme preparação e até práticas específicas de relaxamento, mas refletir pode ser muito mais simples do que você imagina!

Como preparar um momento de reflexão?

Algumas questões para você fazer o seu momento de reflexão:

1. O que me deixa feliz em meu trabalho?
2. O que posso fazer para melhorar minha relação com meus colegas?
3. O que mais amo em meu parceiro?
4. O que acho que pode melhorar em minha casa?
5. Qual era meu sonho? Ele ainda existe?
6. O que estou fazendo para realizá-lo?

Como conduzir uma oração inicial?

Como orar

1. Comece a orar. Antes de começar, encontre um lugar tranquilo onde você se sinta confortável. ...
2. Converse com Deus. Fale com o coração e compartilhe suas esperanças e desejos, bem como suas preocupações e problemas. ...
3. Encerre sua oração. ...
4. Aja de acordo com seus desejos justos.

Como elogiar a si mesmo?

Frases para elogiar a si mesmo

1. Mesmo quando não havia nenhuma esperança, sempre procurei dar o melhor de mim. ...
2. Até onde posso, vou deixando o melhor de mim. ...
3. Realmente, sua vida será melhor sem mim. ...
4. Uma vontade de cuidar melhor de mim, de ser melhor para mim. ...
5. O melhor de mim pode ser o pior para você, e vice-versa.

Como iniciar uma oração em grupo?

1) Ambiente. Em primeiro lugar, podemos começar definindo um espaço. Alguns deles são, por exemplo, aqueles que tem em seu DNA a oração. Igrejas, capelas, santuários, espaços religiosos dentro de residências ou locais desse tipo criam uma atmosfera que por si só nos convidam a rezar.